애플망고 효능1 애플망고 효능 칼로리 이것은 사과인가 망고인가! 안녕하세요. 오늘은 애플망고 효능과 칼로리를 한번 살펴보겠습니다. 애플망고, 다들 들어는 보셨나요? 이 과일은 사실 망고의 한 종류에 속합니다. 속은 노란 망고이면서 겉부분은 붉은 사과처럼 생겨서 애플망고로 불리는데 세계 5대 과일로 불리기도 하는 전세계적으로 인기가 많은 과일이죠. 일반적인 노란 망고가 당분이 넘친다면 애플망고는 달콤하면서도 새콤한 향기를 풍겨서 2가지의 매력을 지닌 아이라고 할 수 있답니다. 맛도 있지만 애플망고 효능도 다양하게 있습니다. 그 중에서 가장 대표적인게 바로 항암 작용인데요! 애플망고의 대표적인 항산화 성분으로는 폴리페놀과 베타카로틴이 있는데 이런 성분이 암 억제 효과에 탁월한 효능이 있다고 합니다. 바나나와 비교하자면 무려 10배가 넘는 효과를.. 2020. 6. 22. 이전 1 다음