전체 글209 오리고기 효능 칼로리 기름 먹어도 될까 더운 날씨 때문에 요즘 많은 사람들이 보양식으로 오리고기를 찾고 있는데요, 오늘은 오리고기의 효능과 칼로리 그리고 기름을 먹어도 되는지에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다. 오리고기의 영양소 오리고기는 각종 비타민과 레시틴 등 사람에게 좋은 영향소가 많이 들어있으며 아미노산이 풍부해 근력 향상과 신체 능력을 강화하는데 많은 도움을 줍니다. 100g 기준 130kcal, 고단백 저탄수화물을 띄고 있으며 닭고기에 비해 저열량으로 다이어트에도 효과적입니다. 오리고기 효능 1. 혈관 건강에 도움 오리고기는 신체에 나쁜 콜레스테롤인 LDL의 수치를 낮춰주고 도움이 되는 콜레스테롤 HDL의 수치를 올려주는 역할을 하면서 혈관 건강에 도움을 줍니다. 혈관 건강이 좋아지게 되면 자연스레 혈액순환이 원활해지고 .. 2021. 7. 26. 냉방병 증상 치료방법 살펴봐요 한반도 열돔현상이 일어나면서 에어컨 없이는 1시간도 버티지 못할 것 같은 여름 날씨가 되었습니다. 날씨가 더워진 만큼 자연스레 에어컨 가동률이 늘어나면서 많은 사람들이 냉방병 증상을 겪고 있는데요, 오늘은 지나친 냉방으로 인해서 힘들어하는 사람들을 위해 냉방병 증상과 치료방법에 대해서 알아봤습니다. 냉방병이란 냉방병은 냉방으로 인하여 일어나는 병으로 환기가 제대로 이루어지지 않는 공간에서 오랜시간오랜 시간 냉방이 지속될 때 신체 면역력이 버티지 못하고 감기, 몸살, 권태 등의 증상을 말합니다. 주로 여름에 발생하는 병으로 에어컨이 오랜 시간 가동되는 회사원들이 많이 걸리는 병 중 하나입니다. 냉방병 증상 무엇일까 대표적인 냉방병 증상 8가지 환기를 시키거나 에어컨을 끄고 시간이 지났을 때 증상이 완화된다.. 2021. 7. 23. 맘스터치 메뉴 가격 총정리 모코코세트 다이어트를 시작하면서 기름진 음식을 기피하다 보니 최근 몇 달간 치킨, 햄버거는 거들떠보지도 않았는데 어제 오랜만에 맘스터치 메뉴들을 주문해서 먹어봤습니다. 치팅데이에 맞춰 오래간만에 먹는 패스트푸드라서 평소보다 더 맛있게 먹을 수 있었네요. 맘스터치 어떤 메뉴가 있을까 치킨을 먹는 시간은 30분도 채 걸리지 않았던 것 같은데 메뉴선정에 있어서는 1시간이나 걸렸어요. 최근에 새로 나온 맘스터치 메뉴들부터 사람들에게 인기가 많은 메뉴까지 상세하게 알아보다 보니 어떤 걸 주문해서 먹어야 할지 갈피를 못 잡겠더라고요. 치킨은 매콤 달콤한 사천식 소스로 만들어진 치파오싸이순살말고는 따로 먹어본 적이 없어서 인기가 많은 메뉴별로 살펴봤는데 최근에 새롭게 출시한 블랙쏘이치킨이 보이더라고요. 사람들의 후기를 읽어보니.. 2021. 7. 21. 날파리 없애는 방법 총정리 많은 사람들이 겨울보다 여름을 더 싫어하는 이유는 더운 날씨로 인해서 땀을 많이 흘리는 점도 있지만 여름에만 볼 수 있는 해충들로 인해서 더욱 짜증 나는 것이죠. 그래서 오늘은 여름철에 자주 출몰하는 날파리 없애는 방법에 대해서 다양하게 알아보았습니다. 날파리 왜 생기는 걸까? 우선 날파리가 생기는 이유부터 알아야 합니다. 날파리는 냄새를 잘 맞는 해충으로 하수구, 싱크대 배수로를 통해서 집으로 침투하는데요, 주로 음식물 쓰레기 혹은 과일의 당분 냄새를 맡고 집안으로 들어오는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 한번 집안으로 들어오게 되면 번식력까지 뛰어나기 때문에 초기에 제대로 관리하지 않으면 어디선가 계속 나타나게 되는 것이죠. 특히 날파리는 신맛과 단맛을 좋아해서 이런류의 음식물 쓰레기는 최대한 빠르게.. 2021. 7. 20. 이전 1 ··· 30 31 32 33 34 35 36 ··· 53 다음
